Summa sidvisningar

onsdag 23 april 2014

Bra jobb:)

Ja inte kan man klaga på mitt jobb, även om det inte alltid är kul;)

Men man kan jobba och få sin motion samtidigt vissa dagar.

Som i dag tex:)
Cyklade till jobbet i morse ,ca 3,5 km.

På jobbet var vi ut ett gäng på em och gick i a9 spåret ca 3,5 km.

Sen gick jag och min brukare hem från jobbet ca 3 km

Och sen cyklade jag hem från mitt jobb ca 3,5 km
 Alltså cyklat 6,68 km och gått 6 km och förbrukat ca 500 kalorier.
Så bara mina magövningar kvar att göra i dag :)


Sen måste jag ju skryta över Hugo, som plockat undan i köket och satt igång diskmaskinen i dag;)
Det har typ aldrig hänt förut :):)

Have a nice day!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar